Meine Schwester hat eine Magersucht. Gleichzeitig trennte sich meine erste Liebe unerwartet von mir und ich hatte eine Ausbildungsbetrieb in dem ich vernachlässigt wurde. In der Schule war ich alleine. Das war zu viel für meine Psyche und ich bin wahrscheinlich in eine Depression geraten. Wahrscheinlich weil ich nie eine Diagnose bekommen habe oder ärztlichen Hilfe geholt habe, da ich selbst es als „zu wenig schlimm“ empfunden habe. Ein grossen Fehler wie ich jetzt sagen würde. Ich habe es durch Glück, Unterstützung von einer Sozialarbeiterin und vielen positiven Veränderungen im Umfeld, wie neue Freunde, wieder aus der Depression geschafft.
An alle die selbst eine psychische Erkrankung habe oder die Vermutung habe, klärt es ab und holt euch Therapie. Dort werdet ihr lernen wie ihr mit der Krankheit leben könnt. Ihr schafft das 🙂
An alle die Angehörige von Personen mit psychischen Problemen sind, versucht nicht die Person zu heilen. Ich kann euch sagen das habe ich bei meiner Schwester oft versucht und nie hat es geklappt. Für das gibt es die Psychotherapie. Versucht für die Person eine Leuchtturm zu sein. Den Leuchttürme rennen nicht durch den Hafen und versuchen zu helfen, sondern sie sind da wenn Hilfe gebraucht wird.
Viel Kraft für alle in schweren Zeiten!!!!!
Wie wir drüber reden
ich leide seit meiner jugend an depressionen und mittlerweile auch an aggressiven verstimmungen. ich habe gelernt meine emotionen… User Submitted Post weiterlesen
Die heutige Berufswelt ist sehr schnelllebig und ich bin ständigem Leistungs-Druck und hohen Erwartungen ausgesetzt. Seelische Zustände, Burnouts,… User Submitted Post weiterlesen